Viikko 36
Ma: Lepo
Ti: Kävely yht. 2 h 30 min
Ke: Kävely yht. 2 h 30 min
To: Kävely 2 h + Kehonhuolto 30 min
Pe: Kävely 1 h
La: Lepo
Su: Kävely 1 h
Yhteensä: 9 h 30 min
Heitetäänpä tänne miun viime viikon liikunnat, vaikkei niistä hirveästi kerrottavaa olekaan. Täysin normaalista poikkeava viikko. Sairastuin pieneen flunssaan edellisenä viikonloppuna. Kuumetta ei kuitenkaan missään vaiheessa ollut eikä olo mennyt huonoksi, joten kävin ihan normaalisti töissä. Kaikki kovatehoiset reenit jätin väliin ja liikunnat koostui pelkästään kävelystä. Tämä sen takia, koska miulla hajos pyörä ja sain korjattua sen vasta viikonloppuna niin kävelin työmatkat. Asun siis vajaan 6 km päässä töistä niin se on semmonen matka, että sen vielä kävelee. Bussimatka yhteen suuntaan maksaa kuitenkin sen 3,30. Nyt sain kuitenkin auton käyttöön, niin pääsee tarvittaessa silläkin. Oon kuitenkin toistaiseksi mennyt työmatkat pyörällä, katotaan miten pitkään jaksan vastustaa kiusausta mennä autolla :D
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti