VKO 11
Ma: Hieronta 1 h
Ti: Kävely 30 min + Salibandy 2 h
Ke: Salibandy 1 h 20 min + Kehonhuolto 10 min
To: Kävely 30 min + Salibandy 1 h 30 min + Salibandy 2 h + Kehonhuolto 15 min
Pe: Kävely 1 h + Kehonhuolto 30 min
La: Koripallo 1 h + Puntti 1 h
Su: Kävely 2 h + Kehonhuolto 30 min
Yhteensä 15 h 15 min
Vaikka kausi loppui, niin salibandysta en vielä eroon päässyt :D Neljät reenit kolmeen päivään, alkoi pikkasen jalka painaa torstai-iltana. Lauantaina pääsin pitkästä aikaa pelailemaan koripalloa. Muuten meni ihan hyvin, mutta onnistuin taas vaihteeks lentelemään pitkin lattiaa ja nyt myös oikeaa kyynärpäätä koristaa mustelma tuon vikasta turnauksesta vasempaan kyynärpäähän hankitun kaverina. Vois tietty opetella pysymään pystyssä tuolla kentällä. Muutama aamu(päivä)lenkkikin tuli tehtyä, koska keli oli niin hyvä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti