Viikko 49
Ma: Puntti ja rappuset 1 h 15 min + venyt 15 min
Ma: Puntti ja rappuset 1 h 15 min + venyt 15 min
Ti: Kävely 45 min
Ke: Lepo
To: Lepo
Pe: Lepo
La: Salibandypelit 1 h 45 min
Su: Kävely 1 h
Yhteensä: 5 h
Nyt oli vuorossa kevyempi viikko ja tästä tuli oikeesti tosi kevyt. En muista milloin oisin viimeksi pitänyt kolme lepopäivää putkeen silloin kun oon ollut terveenä. Tähän vaikutti kuitenkin se, että tiistai-keskiviikko olin reissussa ja toisaalta silloin tuli myös tosi paljon seisomista. Torstai meni töissä lattioita imuroiden ja luututen ja perjantain otin kevyesti ennen lauantain pelejä. Lauantaina oli siis pelit ja eilen kävin vaan kävelemässä. Nyt pitäis sitten olla virtaa tulevalle viikolle :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti