Talvileiri 2016

Tämmönen päivitys kerran kuussa-tahti näyttää olevan tällä hetkellä se mihin kykenen :D Oon nyt lomaillut tai siis viettänyt itsenäisen opiskelun viikkoa viime viikon ajan ja sama homma tällä viikolla, tosin perjantaina pitää käydä koululla. Ruotsia oon yrittänyt lukea mutta muuten opiskelu on jäänyt vähän turhan vähälle. Salibandy on yllättäen vienyt aikaa mutta siitä voisin kirjoittaa enemmän ens viikolla kun saadaan kausi pakettiin sunnuntaina.

Viime viikolla oli perinteinen Pokalin järjestämä Talvileiri ja olin siellä valokuvaushommissa. Oon aiemmin tehnyt samaa hommaa leiritiimin ohessa mutta nyt miun vastuulla oli siis vain valokuvaus ja videointi. Silti hengailin leirikansliassa yhtä paljon kuin ennenkin koska se on vaan niin parasta. Varsinkin illat on parasta aikaa ja tältä leiriltä mieleen jäi erityisesti vikan illan pingispelit :D Harmittaa ko kesän leirille en pääse hommiin ko pitää olla tutoroimassa pääsykokeita samaan aikaan. Tosin käyn leirillä kuitenkin pyörähtämässä ja moikkaamassa tuttuja. Nii tosiaan tutorin hommat kutsuu ens syksynä, tästä tuli tieto kai pari viikkoa sitten :) Ens viikolla ois eka ilta tutorkoulutusta ni pääsee tutustumaan muihinkin ko oman alueen tutoreihin.

En lupaa yhtään, että milloin miusta kuuluu seuraavan kerran. Ois miulla muutamat vajaa kuukausi sitten Marimekolla otetut kuvat odottamassa läpikäymistä, ehkä niitä sitten jossain vaiheessa.

25/15 & 26/15

VKO 25 (KEVYT)

Ma: Lepo

Ti: Lepo

Ke: Pyöräily 1 h 30 min + Puntti 1 h

To: Lepo

Pe: Lepo

La: Kävely 2 h 45 min + Puntti 45 min

Su: Puntti 1 h + Kehonhuolto 30 min

Yhteensä 7 h 30 min

VKO 26

Ma: Lepo
Ti: Kilpakävely 1 h 30 min + Kehonhuolto 30 min

Ke: Juoksu 30 min + Kehonhuolto 30 min

To: Kilpakävely 1 h 45 min + Kehonhuolto 30 min

Pe: Aamureippailu 30 min + Kilpakävely 2 h 15 min + Kilpakävely 2 h 15 min + Iltapelit 45 min + Kehonhuolto 45 min

La: Aamureippailu 30 min + Verryttely 30 min + Kilpakävely ja oheiset 1 h

Su: Lepo

Yhteensä 14 h 45 min

Väliin taas vähän viikkokoosteita. Juhannusviikko meni aluksi toipuessa SM-maantiekävelyistä ja sen jälkeen ehdin reenaamaan yhden päivän ennen kuin sain jonkun pienen flunssapöpön ilmeisesti töistä mukaan. Onneksi ei ollut kuitenkaan kuumetta niin uskalsin liikkua kevyesti myös juhannuksena. 

Seuraava viikko oli jo onneksi parempi. Loppuviikosta suunnattiin jälleen Kauhavalle lajikarnevaaleille. Siellä tuli reenattua ihan kiitettävästi varsinkin perjantaina ja sen huomasi lauantain kisassa. Jaloissa ei ollut vaan yhtään energiaa ja kävelin varmaan huonoimman vitosen kisan ikinä. Onneksi karnevaalit olivat muuten tosi onnistuneet ja sain paljon hyviä vinkkejä tulevaa varten :)

Huomenna suuntaan päiväksi Kajaaniin Kainuun musiikkijuhlille ja loppuviikko perjantaista sunnuntaihin menee SM-viesteissä Seinäjoella. Palaillaan taas joskus :)

Kävelykarnevaalit '14

"Pienen" hiljaiselon jälkeen täällä taas. Vaasan reissun jälkeen nää vajaat pari viikkoa on menneet töissä erilaisia hommia tehden ja torstaina alkoi miun reilun kuukauden mittainen kesäloma :D Tai virallisesti oon tällä hetkellä työtön mutta elokuussa pitäis töitten ainakin näillä näkymin jatkua. Torstaina lähdettiin miun töitten jälkeen ajamaan ja päästiin illalla Viitasaarelle asti. Perjantaina Kauhavalle kävelykarnevaaleille. Niille, jotka ei tiiä et mikä tää juttu oikein on, pieni selvennys. Eli yleisurheilussa järjestetään joka lajissa tämmönen koulutus/kilpailutapahtuma, ja lajit on eri paikkakunnilla. Kauhavalla on kilpakävelijät ja moniottelijat. Oon ollut karnevaaleilla aina siitä lähtien ko aloitin, eli tää oli miun 11. kerta.

Tykkään tosi paljon, kun pääsee reenaa kunnolla porukalla ja näkee muita. Varsinkin ko täällä meilläpäin joutuu tekee kaikki reenit ihan yksinään. Perjantai ja lauantai meni aika lailla reenien merkeissä. Lisäks perjantaina pelattiin iltapelejä vähän pienemmällä porukalla ja eilen oli koko leiriporukan yhteinen illanvietto leirikeskuksessa. Perjantaina oli fysioklinikka ja eilen tekniikka- ja ravintoklinikat, missä sai tosi paljon hyviä vinkkejä omaan tekemiseen.

Tänään miulla oli tarkoitus kisata oma kisa eli 5000 m. Oon kuitenkin ollut nyt kesäkuussa pienessä flunssassa ja lisäks paikat oli kohtuullisen tukossa reeneistä, niin päätin jättää tuon kisan väliin. Onneks tarjolla oli 1000 m kävely niin päätin kokeilla sitä. Oon kävellyt sen ehkä kerran aikaisemmin ja aikaa meni muistaakseni lähemmäks kuus minuuttia. Tällä kertaa tavoitteet ei olleet kovin korkeella mutta yllättävän hyvin meni. Pieniä ongelmia oli hengityksen kanssa, mutta pääsin silti reilusti alle 5 ja puolen minuutin. Täysin terveenä ja levänneenä varmaan 5 minuutin alitus ois mahdollista, sillä en uskaltanut mennä ihan täysiä koko matkaa. Mutta ihan tyytyväinen kuitenkin oon. Tästä on hyvä jatkaa kohti aluemestaruuskisoja :)

Onko täällä ketään karnevaaliosallistujia? Tai ootteko ennen ees kuulleet kyseisistä tapahtumista? :D

Yhdessä liikkuen

Kaks leiriviikkoa viety läpi, yks jäljellä. Ens viikko tosin taukoa leirihommista, mutta työt jatkuu. Tällä viikolla olin ohjaamassa miun työpaikan seikkarileiriä, eli varsinaista lasten kanssa tapahtuvaa toimintaa oli vähän enemmän mitä edellisviikolla. Molemmissa hommissa on kyllä omat hyvät puolensa. Pokalin sporttileirillä kesäkuun ekalla viikolla olin taas tuttuun tapaan tiimissä järkkäilemässä leiriä. Mein hommiin kuului yleisohjelmien jne. suunnittelu (ohjaajat hoiti omien lajien suunnittelun), leirin rakennus ja purku sekä kanslian pitäminen. Miun vastuulla oli myös viime leirin tapaan valokuvaus ja lisäks nukuin molemmat yöt toisella leirikoululla. Meillä oli loistavia tyyppejä tiimissä ja saatiin vietyä leiri läpi ilman suurempia ongelmia :) Yllä muutama kuva leiriltä. Valitsin tähän sellaisia ns. yleiskuvia + yhen pakollisen omakuvan :D Saatan lisäillä vielä lisää "oikeita" leirikuvia sen jälkeen ko ne on tulleet nettisivuille.

Ps. huomenna lähtö Vaasaan ja sunnuntaina SM-maantiekävelyt ja 20 km. Vähän jännittää ko leiriltä tarttu mukaan perinteinen flunssa, mutta tällä hetkellä tavoitteet on niinkin korkeella, että jos maaliin pääsis tavoiteajan alle, niin hyvä ois. Eli toivoa on vielä :D

Talvileiri -14

Palataan ajassa vähän taaksepäin eli viikolle 10. Olin silloin hommissa Pokalin eli Pohjois-Karjalan Liikunta Ry:n talvileirillä. Tää oli miun neljäs leiri tiimissä ja oli taas mukava kokemus ja kaikki meni suurimmaksi osin hyvin. Aina tietysti sattuu jotain, mutta se kuuluu asiaan kun puhutaan melkein 300 lapsen leiristä :) Tällä kertaa miun hommat oli vähän erilaisia leirin aikana, koska miulle annettiin vastuulle koko leirin valokuvaus. Sain vihdoin tänään kaikki kuvat käytyä läpi ja niitä tuli myöhempään käyttöön reilu parisataa. Alunperin kuvia oli semmonen reilu tuhat että rankalla kädellä sai karsia :D Yllä näkyy muutama niistä kuvista. Teemana meillä oli olympialaiset ja kukin ryhmä sai miettiä että miten tämä heillä näkyy, esim. salibandy oli panostanut ihan kunnolla, löytyi mitalit ja kaikki :) Muun muassa liikuntaleiri piti omat olympialaiset.

Uuden leirin suunnittelu ollaan jo aloitettu ja kesäkuu meneekin kokonaan leirihommissa. Eka Pokalin sporttileiri ja sitten ISLOn kolme Seikkarileiriä. Tykkään kuitenkin leirihommista niin ei oo mitään valittamista, innolla ootan noita kesän leirejä :) Loppuun voisin kertoilla vielä vähän kuulumisia tai oikeestaan, että mitään erikoista ei oo tapahtunut. Töitä lähinnä. Huomisen ja ylihuomisen pääsen olemaan vähän niinko vastuuohjaajan saappaissa, jännittää kyllä hieman. Ja tänään aloitin semmosen 8 kerran koriskurssin naisille, oli kyllä kivaa vaikken koristaustaa omistakaan. Vähän vastapainoa salibandylle :D

Talvileirille

Pahoittelut hiljaiselosta, joka jatkuu vielä vähän aikaa. Viikonloppuna käväisin kotikotona, alkuviikon tein ahkerasti opparia ja nyt se alkaa pikkuhiljaa olla valmis ja seuraavat kolme päivää menee Pokalin talvileirillä hommissa. Oon leiritiimissä ja miulle nakitettiin (tai vapaaehtoisesti siihen suostuin :D) koko leirin valokuvaus. Seuraavat kolme päivää siis käytän kuvaamiseen ja syömiseen :D palaillaan! ps. päästään ens viikolla Kuusankoskelle pelaa jatkopelejä, lähtö kevyesti klo 5.30 aamulla :D